今日の出来事2025.05.02　北見市在住

休日　ジョギング

距離:12.52km
時間:1時間11分17秒
ペース:5分41秒

風が強く、走り難いが、頑張って走ってみた。
今回も1kmペース5分30秒を切ることができなかった。
以前なら、遅くても5分30秒を切ることはできたのに、残念な結果だった。

午後はダラダラ休日

疲れを取る為に2時間ほど昼寝した。
昼寝するのはいいが、他の時間は動画を観ながらダラダラしてしまった。
どうも最近だらけてだめだ。